Legnépszerűbb
Személyi edzés 1:1
Teljes figyelem, végig melletted. Súlyzós és funkcionális edzés a Gymtronic teremben, a te tempódban, a te céljaidra hangolva.
Termi személyi edzés részleteiSzemélyi edző Győr · Gymtronic · Kültéri edzések
Nem csak
az edzésre
készítelek fel.
Személyi edzés Győrben, ahol nem csak a következő edzés, hanem a hosszú távon fenntartható fejlődés a cél.
Látványos fejlődés, jobb közérzet és fenntartható eredmények. Legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy jobb formáról, együtt dolgozunk a célodért úgy, hogy az eredmény hosszú távon is tartható legyen.
- ✓ Első alkalom ingyenes
- ✓ Terem és szabadtér
- ✓ Kezdőknek is
1:1Teljes figyelem
minden edzésen
minden edzésen
8+Év tapasztalat
50+Elégedett ügyfél
2Helyszín Győrben
100%Személyre szabott
Rólam
Zsédely Dávidnak
hívnak
A sport egészen gyerekkorom óta az életem szerves része. Mindig is szerettem mozogni, fejlődni és új kihívásokat keresni. Az évek során a sport számomra nem egyszerűen hobbi lett, hanem egy olyan életforma, amelynek rengeteget köszönhetek. Ez a szemlélet vezetett a személyi edzői pályára is.
Szeretném átadni másoknak azt a tapasztalatot és szemléletet, amely számomra is ennyit adott: hogy a mozgás nem kötelesség, hanem lehetőség arra, hogy jobban érezzük magunkat, erősebbek legyünk és többet hozzunk ki magunkból. Edzőként fontos számomra, hogy megismerjelek, megértsem a céljaidat, és olyan edzésmunkát alakítsunk ki, amely illeszkedik hozzád és az életedhez. Legyen szó kezdésről, fogyásról, izomépítésről, teljesítményről vagy egyszerűen egy fittebb életmódról, az első lépéstől együtt dolgozunk a célodért. Ismerj meg, és kezdjük el együtt.
- ✓Személyre szabott terv
A te célodra, időbeosztásodra és terhelhetőségedre építve.
- ✓Technikai korrekció
Minden gyakorlat helyesen — a biztonság az első.
- ✓Mérhető haladás
Rendszeres felmérés, számokkal alátámasztva.
- ✓Táplálkozási irányelvek
Egyszerű, betartható étrendi keret az edzés mellé.
Szolgáltatások
Válaszd ki, ami neked
a legjobban passzol
Mindegyik forma ugyanarra épül: felmérés, személyre szabott terv és folyamatos visszajelzés.
Szabad levegő
Kültéri / street workout
Saját testsúlyos és street workout edzés Győr kültéri edzőparkjaiban. Terembérlet nélkül, bármilyen szinten kezdhető.
Kültéri edzés részletei
Ketten olcsóbb
Páros (duó) edzés
Hozd magaddal a párod vagy a barátod. Ugyanaz a minőség, megosztott áron — és sokkal nehezebb kihagyni egy edzést.
Páros edzés részletei
Távolról is
Online edzésterv
Ha nem tudsz bejárni: havi edzésterv, videós technikai visszajelzés és kéthetente konzultáció. Bárhonnan működik.
Hol edzünk
Két helyszín, egy cél
Válaszd a klimatizált termet vagy a friss levegőt — a terved mindkét helyen ugyanúgy működik.
Beltéri
Gymtronic — Győr
Teljesen felszerelt terem: szabad súlyok, gépek, funkcionális zóna és kardió. Minden adott a komoly munkához.
- Szabad súlyok
- Gépek
- Kardió
- Funkcionális zóna
9028 Győr, Fehérvári út 10.Útvonalterv
Kültéri
Edzőparkok — Győr
Street workout és saját testsúlyos edzés a város kültéri parkjaiban. Terembérlet nélkül, tavasztól őszig ideális.
- Húzódzkodó
- Tolódzkodó
- Saját testsúly
- Ingyenes
Így dolgozunk
Négy lépés az első eredményig
- 01
Ingyenes konzultáció
Leülünk 30 percre. Elmondod, hol tartasz és hová szeretnél eljutni. Nulla kötelezettség.
- 02
Felmérés
Mozgásvizsgálat, kiindulási adatok és reális, dátumhoz kötött célok rögzítése.
- 03
Személyre szabott terv
Edzésterv és táplálkozási keret, ami illeszkedik a heti beosztásodhoz.
- 04
Edzés és korrekció
Együtt dolgozunk, mérjük a haladást, és a terv veled együtt fejlődik tovább.
Csomagok
Átlátható árak,
rejtett tételek nélkül
Minden csomag tartalmazza a felmérést, a személyre szabott tervet és a folyamatos korrekciót.
Alkalmi
Kipróbálnád, mielőtt elköteleződsz
6 500 Ft
/ alkalom
- ✓60 perc személyi edzés
- ✓Technikai korrekció
- ✓Terem vagy szabadtér
- ✓Nincs lekötöttség
Lendület
A legtöbben itt kezdenek
59 000 Ft
10 alkalom · 5 900 Ft / edzés
- ✓10× 60 perc személyi edzés
- ✓Részletes felmérés
- ✓Személyre szabott edzésterv
- ✓Táplálkozási irányelvek
- ✓Havi haladásmérés
Transzformáció
Ha komolyan gondolod
132 000 Ft
3 hónap · 24 alkalom (5 500Ft / edzés)
- ✓24× 60 perc személyi edzés
- ✓Teljes felmérés + újratesztelés
- ✓Edzés- és étrendi terv
- ✓Heti üzenetes támogatás
- ✓Otthoni kiegészítő program
Páros edzés esetén az árak fejenként kedvezőbbek. Az árak tájékoztató jellegűek.
Vélemények
Amit az ügyfeleim mondanak
★★★★★
Dávidot jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki szeretne elindulni az edzésben, vagy csak új motivációra van szüksége. Nagyon pozitív, támogató személyiség, mellette könnyebb átlépni a saját határainkat. Az edzések jó hangulatban telnek, közben pedig végig érezni, hogy figyel rád és segít fejlődni. Nekem sok motivációt ad, és szerintem másoknak is nagy lendületet adhat az életmódváltáshoz.
★★★★★
Kisebb-nagyobb kihagyásokkal, de évek óta együtt járunk edzeni, és nem véletlenül. Bátran merem ajánlani mindenkinek, akár kezdő, akár komolyabb edzésről legyen szó. Ez az ember megállíthatatlan💪🏼😃
★★★★★
Közel egy éve járok Dávidhoz, heti rendszerességgel. Szakmai hozzáértése vitathatatlan, edzésben rugalmas, és mindenkinek testreszabott, valódi célokat tűz ki. Mindenkinek ajánlani tudom!
★★★★★
nekem sokat segített! Hálás vagyok, aki teheti keresse bizalommal🙂
★★★★★
Teljesen profi, mindenkinek csak ajánlani tudom, én nagyon elégedett vagyok!
★★★★★
ajánlom mindenkinek 💪💪💪♥️♥️♥️😍
Az összes vélemény, élőben a Facebookról — automatikusan frissül, ahogy új érkezik
GYIK
Gyakori
kérdések
Nem találtad meg a válaszod? Írj bátran, egy napon belül válaszolok.
Kérdésem vanTeljesen kezdő vagyok. Nekem is jó ez?
Igen — az ügyfeleim jelentős része nulláról indult. Az első alkalom mindig a mozgásod felmérése és az alapok tanítása, nem a súlyokról szól.
Kell terembérlet a Gymtronicba?
Az edzés díja mellé a terem belépő külön fizetendő. A pontos feltételekről az első konzultáción egyeztetünk.
Mi történik rossz idő esetén a kültéri edzésen?
Ha az időjárás nem engedi, az edzést áttesszük a terembe, vagy közösen új időpontot keresünk. Egyik alkalom sem vész el.
Milyen gyakran érdemes edzeni?
A legtöbb célhoz heti 2–3 edzés az ideális. A pontos számot a felmérés után, a beosztásodhoz igazítva határozzuk meg.
Kapok étrendet is az edzésterv mellé?
Táplálkozási irányelveket és egy betartható étrendi keretet kapsz. Diétás betegség esetén dietetikushoz irányítalak.
Hogyan tudok lemondani egy edzést?
Az edzés előtt legalább 24 órával jelezd üzenetben, és díjmentesen áthelyezzük egy másik időpontra. Ha online foglaltál, a visszaigazoló e-mailben lévő linkkel is lemondhatod.
Kezdjük el
Az első edzés
ingyenes.
Egy 30 perces konzultáció és egy próbaedzés — kötelezettség nélkül. Utána te döntesz, hogy folytatjuk-e.
Kapcsolat
Írj nekem
pár sort
Időpontot online is foglalhatsz. Ha előbb kérdeznél, töltsd ki az űrlapot, és 24 órán belül kereslek. Semmire nem kötelez.
- Telefon+36 70 281 8799
- HelyszínGymtronic Győr, Fehérvári út 10. · kültéri edzőparkokÚtvonalterv
- ElérhetőségH–P 6:00–20:00 · Szo 8:00–14:00